Alt du trenger på lavkarbo-reisen
Enkelt nok for hverdagen, grundig nok for resultater.
Telle karbohydrater, enkelt og presist
Søk i norsk matvaredatabase, legg til favoritter og se karbo, protein og fett i sanntid. Lavkarbo gjort enkelt for nordmenn.
Bygg gode vaner med gamification
Daglige oppdrag, streak-teller og Keto Poeng holder motivasjonen oppe. Belønner deg selv for gode valg, hver eneste dag.
Følg vektnedgang og fremgang over tid
Grafer for vekt, midjemål og karboinntak viser trender over tid. Se at lavkarbo-reisen faktisk gir resultater.
Intermittent fasting og faste-tracker
Start og stopp faste med ett trykk. Appen teller fastelengden og hjelper deg kombinere lavkarbo med periodisk faste.
Din personlige avatar
Velg din avatar, katt, bjørn, frosk eller stickman. Avataren reagerer på kostholdet ditt og holder deg selskap på reisen.
Sesongbakgrunner og personalisering
Tilpass appen med sesongbaserte bakgrunner for vinter, vår, sommer og høst. Bruk opptjente poeng på kosmetikk i butikken.
Ukesrapporten «Din uke»
Hver mandag får du uka oppsummert: dager logget, karbo mot grensen, trening, vekt- og midjeendring — med konkrete tips basert på dine egne tall.
Automatisk synk med Strava og Withings
Treningsøktene kommer rett fra Strava, og vekt og fettprosent fra Withings-vekta — uten at du løfter en finger. Loggen fyller seg selv.
